We leven in een snelle, veeleisende tijd.. Waarin er veel beroep wordt gedaan op weten en denken. Er is een kans dat het evenwicht tussen ons lichaam en onze geest kwijtraken. Uiteindelijk kan dat ertoe leiden dat je minder goed in je vel komt te zitten. Dit kan zich op allerlei manieren uiten. Door Rebalancing kan er meer lichaamsbewustzijn ontstaan en je in contact brengen met emoties en ervaringen die je ergens in je lichaam hebt opgeslagen. Door deze te verkennen, te voelen en te benoemen, krijgt je inzicht in oude ervaringen en vaste patronen en kan de spanning die is ontstaan verzachten.